25 consejos para conservar energía y ayudar a reducir tu factura de electricidad

Direct Energy, 30 de abril de 2026

7 minutos de lectura

25 consejos para conservar energía y ayudar a reducir tu factura de electricidad

Direct Energy, 30 de abril de 2026

7 minutos de lectura

Hay muchos dispositivos en un hogar que consumen energía y pueden incrementar el costo de tu factura mensual de energía. La mejor forma de reducir tu factura de electricidad incluye usar iluminación energéticamente eficiente, optimizar la calefacción y el aire acondicionado, mejorar tus electrodomésticos y cambiar los hábitos diarios de consumo de energía. Estas 25 maneras sencillas para conservar energía en tu casa o departamento ayudan a los propietarios de vivienda e inquilinos a reducir el consumo de electricidad durante todo el año sin sacrificar el confort.

Woman switching off a light switch
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Luces y electrodomésticos eficientes

Punto clave

Las mejoras a las luces y los electrodomésticos pueden reducir el consumo de electricidad en el hogar al enfocarse en dispositivos que operan a diario.


1. Cambia a focos LED energéticamente eficientes

Empieza tu camino de ahorros energéticos haciendo el cambio y actualizando los focos en tu hogar. Quita esos focos de luz incandescente y reemplázalos con focos LED. Los focos LED consumen menos energía para emitir luz que los incandescentes, así que al cambiarlos empezaras a ver los ahorros en tu factura de energía.

2. Usa la luz natural cuando sea posible

Abre las cortinas y persianas para dejar entrar la luz natural durante el día. Entre más luz natural dejes entrar a tu hogar, menos necesitarás encender las lámparas en el interior, lo que te ayudará a conservar electricidad durante el día.

3. Apaga las luces cuando no estén en uso

Sigue practicando tus hábitos de ahorro de energía al apagar las luces cuando salgas de una habitación. Iluminar tu hogar de forma eficiente puede ayudar a reducir tu factura de electricidad, incluso después de que hayas instalado los nuevos focos LED.

4. Controla tus luces con una fotocelda o un temporizador. 

Puedes usar los temporizadores para garantizar que la operación de tus luces en el interior y exterior de tu casa sea solo del anochecer hasta el amanecer. Todos nos hemos quedado dormidos con la luz prendida en alguna ocasión, pero ahora puedes configurar tus lámparas con un temporizador para la noche para garantizar fácilmente que no desperdiciarás electricidad durante la noche.  

5. Desenchufa los electrodomésticos para ahorrar electricidad

Una de las formas más sencillas de reducir el consumo de energía es prestar atención a los electrodomésticos que están enchufados en tu hogar, pero que no están en uso. Los dispositivos que están enchufados pueden seguir usando electricidad incluso cuando el dispositivo está apagado. Esto también se conoce como energía fantasma o vampiros de energía. Puedes limitar la energía fantasma al conectar varios dispositivos en una barra de enchufes y apagándola cuando no esté en uso. 

¿Trabajas desde tu hogar? No dejes tus dispositivos electrónicos encendidos todo el día. Solo enciende tu computadora, monitor, impresora y fax cuando los necesites.

Man turning off a table lamp switch
Man turning off a table lamp switch
Man turning off a table lamp switch

Consejos para conservar energía para personas que rentan por primera vez

Si vas a pagar facturas de electricidad por primera vez, tus hábitos diarios hacen una diferencia. Esta guía describe las maneras comunes en que los inquilinos pueden reducir su consumo de energía.

Explora consejos para ahorrar energía

 

 

Optimización de la calefacción y el aire acondicionado

Punto clave

Las decisiones relacionadas con la calefacción y el aire acondicionado afectan el consumo de electricidad del hogar a través de las configuraciones del termostato, el flujo de aire y el control de la luz del sol.

6. Configura tu termostato a 78°F en el verano y 68°F en el invierno

Cada grado extra para al aire acondicionado puede incrementar tu consumo de energía de 6% a 8%. De acuerdo con el Departmento de Energía, bajar la temperatura del termostato a una más fría de lo normal no va a enfriar tu casa más rápido. Ellos sugieren ahorrar hasta 10 % al año en calefacción y aire acondicionado al cambiar la configuración de tu termostato solo por 7°F a 10°F de tu temperatura normal por 8 horas al día.

7. Usa los ventiladores de techo de tu hogar

Usar tus ventiladores de techo permitirá que puedas incrementar la configuración de tu termostato unos 4°F sin afectar el confort.

8. Instala un termostato inteligente 

Piensa en instalar un termostato inteligente que pueda aprender a ajustar automáticamente la temperatura de tu hogar de acuerdo con tus horarios.

9. Durante los meses más calientes, cierra las persianas y las cortinas 

Si dependes de las lámparas en lugar de la luz natural, cerrar persianas y cortinas en el lado soleado de tu hogar puede ayudar a mantener la temperatura de interior más fresca y reducir el trabajo de tu aire acondicionado. Abre las cortinas durante los meses más fríos para permitir que el sol caliente tu hogar. 

10. Viste ropa apropiada para clima

Cuando estés en casa, ponte ropa abrigada en el invierno y más fresca en el verano para mantener la comodidad sin que la calefacción o el aire acondicionado trabajen demasiado.

¿Qué consume más electricidad en mi hogar?

El aire acondicionado es a menudo la fuente más grande de consumo de energía en un hogar típico. Desglosamos cómo se clasifican otros electrodomésticos y sistemas, para que puedas ver qué es lo que contribuye más al consumo de electricidad en general.

Ahorros energéticos en la cocina y lavandería

Punto clave

Ajustar las configuraciones en tu cocina y lavandería puede influenciar el consumo de electricidad en tu hogar al cambiar la forma en que los electrodomésticos cocinan, lavan y secan.


11. Usa tu microondas en lugar de tu estufa para cocinar

Usar el microondas en lugar de tu estufa puede ayudar a recalentar la comida de forma segura al mismo tiempo en que reduces el consumo de electricidad para mantener tu cocina más fresca.

12. No abras el horno mientras horneas 

Cada vez que abres las puertas del horno para echar un vistazo, la temperatura puede bajar 25°F  y forzar a tu horno a consumir más energía para elevar la temperatura al nivel deseado.

13. Apaga el horno unos cuantos minutos antes de que termine el tiempo de cocción

Apaga el horno unos cuantos minutos antes de que la comida esté lista. El calor residual puede ayudarte a terminar de cocinar sin usar electricidad adicional.

14. Lava la ropa con agua fría

Cambiar de agua caliente a un ciclo de lavado y enjuague con agua fría puede ayudarte a conservar 3.2 kilowatts horas por carga. ¡Esto es suficiente para energizar un refrigerador por más de 300 días!

15. Apaga el secado en caliente del lavaplatos 

Secar tus platos al aire en lugar de usar la configuración de secado en caliente puede ayudarte a conservar entre 30% y 50% más energía.

Aislamiento, ventilación y mantenimiento del hogar

Punto clave

Mejoras simples, como sellar las fugas de aire, mantener los filtros y manejar la ventilación, pueden ayudar a tu hogar a consumir energía de forma más eficiente.


16. Sella las fugas de aire de tu casa

Sellar las grietas, los espacios y fugas, y agregar aislamiento puede traducirse en ahorros de hasta 10% en los costos de calefacción y aire acondicionado.

17. Limpia o cambia todos los filtros en tu hogar regularmente

Los filtros de aire sucios hacen que tu sistema de calefacción y aire acondicionado trabaje más duro y opere por más tiempo del necesario. Dependiendo del tamaño de tu casa, debes limpiar o reemplazar los filtros del aire acondicionado cada 1 a 3 meses.

18. Considera reemplazar las ventanas viejas o rotas

Si tus ventanas de panel sencillo, considera reemplazarlas con ventanas más energéticamente eficientes o agregar cortinas solares o película polarizada.

19. No dejes los ventiladores del baño o la cocina encendidos 

Apaga los ventiladores en la cocina o baño para que no terminen operando por más tiempo de lo necesario. Estos reemplazan el aire interior con aire del exterior.

20. Deshiela tu refrigerador y tu congelador 

Normalmente no tienes que preocuparte por descongelar los refrigeradores y congeladores más nuevos, pero si notas acumulación de hielo, descongelar puede garantizar que tus electrodomésticos operen de forma eficiente.

Hábitos cotidianos de consumo

Punto clave

Los hábitos cotidianos como programar el tiempo del uso de los electrodomésticos y ajustar las configuraciones de los dispositivos pueden ayudarte a reducir el consumo de electricidad en tu hogar.


21. Usa los lavaplatos, las lavadoras y secadoras de ropa durante la noche 

Usar tu lavaplatos, lavadora y secadora durante la noche puede ayudar a mantener la casa más fresca y a distribuir el consumo de energía.

22. No dejes tu teléfono móvil enchufado toda la noche

Toma solo de 30 minutos a 2 horas cargar un teléfono promedio. Una vez que tu teléfono esté cargado, desconéctalo del enchufe para evitar consumir energía no necesaria cuando ya está completamente cargado.

23. Mantén tu refrigerador y congelador tan llenos como sea posible

Los refrigeradores y congeladores operan de forma más eficiente cuando están llenos, así que mantenlos tan llenos como sea posible (uso botellas de agua si no tienes otra cosa a la mano). Pero ten cuidado de no llenarlos demasiado, ya que esto puede reducir el flujo de aire y provocar que el electrodoméstico trabaje más duro.

24. Ten cuidado de dónde colocas tus electrodomésticos

Evita poner los electrodomésticos que emiten calor, como lámparas o televisiones, cerca del termostato. El calor extra que proviene de los dispositivos cercanos puede causar que la lectura del termostato indique que la habitación está más caliente de lo que realmente está, activando la calefacción o el aire acondicionado cuando no es necesario.

25. Configura la temperatura del refrigerador de acuerdo con la recomendación del fabricante

Para evitar el enfriamiento excesivo, usa las configuraciones recomendadas por el fabricante de tu refrigerador para mantener los alimentos frescos al mismo tiempo en que consumes energía de forma más eficiente.

Pequeñas acciones que logran ahorros consistentes

Ya sea que alquiles o seas dueño de tu casa, consumir menos energía en el hogar puede ayudarte a ahorrar dinero. Asegurar que tu hogar tenga un consumo más eficiente no necesariamente requiere renovaciones mayores ni actualizaciones costosas. Los cambios pequeños y consistentes pueden lograr grandes ahorros con el paso del tiempo. Cosas pequeñas, como cambiar los focos tradicionales por LED, desenchufar los electrónicos que no estén en uso o instalar un termostato inteligente, pueden tener un gran impacto en tu consumo de energía y costos con el paso del tiempo. Si sigues consejos sencillos como los que están aquí, puedes empezar a reducir consistentemente tus costos de electricidad.

Aviso

Los consejos están basados en los patrones de consumo de energía de los hogares y en las mejores prácticas de eficiencia.

Maximiza tus hábitos de ahorro de energía para el verano.

Operar los electrodomésticos durante el día, lavar cargas completas y ajustar los hábitos de uso del aire acondicionado pueden generar importantes ahorros, especialmente con un plan Direct Energy Free Days que ofrece electricidad gratis de las 9 a. m. a las 5 p. m. todos los días.

 

Preguntas frecuentes

Mostrar todas las respuestas

Sí. Muchos de estos consejos se enfocan en hábitos diarios y actualizaciones pequeñas, como usar focos LED, ajustar las configuraciones del termostato y desenchufar los dispositivos electrónicos, cosas que los inquilinos típicamente pueden hacer sin realizar cambios permanentes.

Los ahorros dependen de tu hogar, del consumo de energía y tus hábitos, pero reducir el desperdicio de electricidad con cambios pequeños pero consistentes puede ayudar a reducir el consumo total de energía con el tiempo.

Para ayudarte a ahorrar energía durante el año, pon tu termostato a alrededor de 78°F en el verano y 68°F en el invierno cuando estés en casa. Ajustar la temperatura cuando estás fuera de casa también puede ayudar a reducir los costos de calefacción y aire acondicionado.

Los termostatos inteligentes pueden ser especialmente útiles para hogares con horarios cambiantes, como para personas que trabajan con horarios irregulares, viajan a menudo, trabajan desde casa o tienen a miembros de la familia entrando y saliendo del hogar a diferentes horas del día, debido a que ajustan las temperaturas automáticamente y ayudan a no calentar o enfriar cuando no hay nadie en el hogar.

Sí. Algunos dispositivos continúan consumiendo energía incluso cuando están apagados, así que desconectar los artículos electrónicos que no están en uso o usar barra de enchufes puede ayudar a limitar el consumo innecesario de energía.

Sí. Los focos LED típicamente consumen menos electricidad y duran más tiempo que los focos incandescentes, lo que los hace una opción más eficiente para la iluminación diaria. Debido a que la iluminación se usa todos los días, cambiar a focos LED puede reducir el consumo continuo de electricidad y también reducir la frecuencia con la que los focos deben reemplazarse

Los filtros de aire deben revisarse regularmente, y típicamente deben limpiarse o reemplazarse cada 1 a 3 meses, dependiendo del tamaño de tu casa y de qué tan a menudo opera tu sistema de calefacción y aire acondicionado. Mantener los filtros limpios respalda el flujo apropiado de aire y ayuda a que el sistema de calefacción y aire acondicionado opere de forma más eficiente.

Los hábitos relacionados con la calefacción y el aire acondicionado, el uso del termostato, las luces y los electrodomésticos grandes normalmente tienen la mayor influencia en el consumo de energía de los hogares, debido a que estos sistemas operan más a menudo.

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